Un atelier développé par Vitalitas combinant des mouvements doux et des étirements qui visent à travailler la mobilité et la souplesse. Exercices de renforcement musculaire avec élastiques légers.
Le matériel est fourni par l’organisation.
Une activité gagnante peu importe votre niveau d’activité physique.
Veuillez noter qu’il n’y a pas de cours les jours suivants :
- lundi, 20 mai 2024, de 10:45 à 11:45
Centre de loisirs Le pavillon Royal (CLPR)
3365, chemin Royal, Québec , G1E 1W1
Début : lundi 29 avril 2024
Horaire : de 10 h 45 à 11 h 45
Durée : 6 semaines
75 $
