Entraînement léger et fonctionnel pour aider à améliorer l’engagement musculaire dans vos tâches quotidiennes. Un atelier spécialisé de maintien et de prévention qui préserve vos articulations.
Élaboré et conçu pour les 50 ans et + par Julie Laroche, entraineur certifiée.
Centre communautaire des Chutes (CCC)
4551, boul. Sainte-Anne, Québec, G1C 2H8
Début : mardi 30 avril 2024
Durée : 5 semaines
Horaire : de 10 h 10 à 11 h 10
50 $
