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Gymnastique traditionnelle chinoise (Qi-GONG) avec Claudie Tremblay

Donner de la souplesse à vos articulations avec des mouvements lents dans le respect de votre corps en alliance avec le souffle. Exercices favorisants la gestion du stress, renforce votre système immunitaire dans l’harmonie et l’épanouissement de l’esprit. 

Un temps de bienveillance envers soi.

Veuillez noter qu’il n’y a pas de cours les jours suivants :
  • lundi, 20 mai 2024, de 13:15 à 14:30

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Centre de loisirs Le pavillon Royal (CLPR)

3365, chemin Royal, Québec , G1E 1W1

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Début : lundi 29 avril 2024

Durée : 6 semaines

Horaire : de 13 h 15 à 14 h 30

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45 $